PROGRAMMES DE NUTRITION

  • Une Diététique hygiéniste sera proposée, axée sur une alimentation à base de fruits et légumes crus et des produits locaux
  • Utilisation d’Extracteur de jus pour potentialiser l’assimilation des aliments sous forme concentrés et l’absorption des micro-nutriments.
  • Utilisation de Blender pour faciliter la digestion et favoriser l’élimination de la cellulose au niveau des intestins.
  • Cuisson Vapeur à basse température pour limiter la perte de micro-nutriments ou l’altération des aliments

Diète et Ethique

  • Le Jeûne intermittent comme véritable, unique, puissant et naturel moyen de relancer “rebooter” l’organisme tout entier par auto-nettoyage et oxygénation de la cellule
  • Le Sauna
  • Les Bains froids adaptatifs “selon ses propres capacités adaptatives du moment” observées le premier jour.
  • Utilisation de l’argile verte

Nutrition Pre et Post Effort

“La Guerre du Cru” ou Instinctothérapie de GC Grumber, Le  Frugivorisme, Le Jeûne Altarnatif, Le petit déjeûner du Dr Kousmine, Le régime dissocié de Shelton sont tant de vérités exposées par ces chercheurs de vérité qu’il faut les essayer!

Nutrition & Sports

Quand la Restauration du muscle et le Plaisir du goût s’accordent, les compléments alimentaires offrent un supplément indispensable à la diète du Sportif qui a un besoin plus important en nutriments en forte concentration qu’il est difficile de trouver dans notre mode alimentaire moderne.

Séjours

Intolérances Alimentaires

Réponse de l’organisme au “trop plein” alimentaire et la saturation des circuits d’élimination par réaction immédiate d’intolérance à certains aliments, comme un véritable Système d’Alarme et une Détoxification s’impose:  LA DETOX

Trouver Son Poids de Forme

Quand l’organisme peine à récupérer des efforts fournis qui sont suivis de fringale et que l’on s’essouffle sans trouver un équilibre respiratoire rapidement, c’est “le poids de forme” qu’il faudrait en principe atteindre pour être économique dans l’effort.

Stages